Existem muitas pessoas especiais que se desvalorizam o tempo todo. Pessoas que não conseguem se amar porque são muito críticas consigo mesmas, se comparam aos outros e mudam de opinião de acordo com quem está perto. Essas pessoas não enxergam suas qualidades e por isso boicotam seu crescimento pessoal e profissional, são inseguras e não acreditam que podem ir além.…
Como as ferramentas de inteligência emocional podem ajudar você a não cair nas armadilhas da mente? A inteligência emocional permite que você identifique suas emoções e os comportamentos gerados por elas. Assim, você fica mais consciente de suas atitudes e mais capaz de evitar comportamentos que destroem relacionamentos e afastam as pessoas. Isso é o que eu quero compartilhar com…
O coronavírus está aqui. Já aprendemos o que fazer física e socialmente para combater a disseminação do vírus, mas e emocionalmente? Estudos comprovam que pessoas que vivem situação de estresse e com emoções tóxicas têm sua imunidade afetada, tornando-se mais suscetíveis a doenças. É hora de você cuidar das suas emoções e dos seus relacionamentos porque seus pensamentos irão refletir…
A revista Época dessa semana trouxe em sua capa uma matéria sobre a infidelidade, cada vez mais comum e agora, mais difícil de esconder – como se esconder o que se faz de errado fosse a solução do problema. Eu não sou moralista. Acredito que o comportamento humano tem sua explicações e que para todo tipo de relacionamento existe suas…
Você atualmente se pergunta aonde foi parar aquele amor que você e seu marido sentiam quando eram namorados? No início do casamento estava tudo ótimo, mas agora parece que desmoronou? Todo o amor que você sentia evaporou? Hoje em dia vocês levam uma semana para se recuperarem de uma briga, perderam a conexão e vivem em guerra? E depois que…
O e-book Amor Inteligente, aprenda a construir o seu, é para você? Você vive um relacionamento com muitas brigas? Já não existe comunicação e vocês têm muita dificuldade de se entenderem? Quando acontece uma briga, vocês ficam dias sem se falar? Sente que estão cada vez mais distantes um do outro? Se você respondeu sim a um ou mais dessas…
Podemos construir a nossa felicidade? Sempre que falamos em felicidade e o que fazer para alcançá-la, logo nos vem em mente os livros de autoajuda e a ideia de que a felicidade não é para todos, não é mesmo? Mas, o que muitos não sabem é que, atualmente, a felicidade (e sua conquista) tem sido estudada por cientistas ao longo…
