Existem muitas pessoas especiais que se desvalorizam o tempo todo. Pessoas que não conseguem se amar porque são muito críticas consigo mesmas, se comparam aos outros e mudam de opinião de acordo com quem está perto. Essas pessoas não enxergam suas qualidades e por isso boicotam seu crescimento pessoal e profissional, são inseguras e não acreditam que podem ir além.…
Como as ferramentas de inteligência emocional podem ajudar você a não cair nas armadilhas da mente? A inteligência emocional permite que você identifique suas emoções e os comportamentos gerados por elas. Assim, você fica mais consciente de suas atitudes e mais capaz de evitar comportamentos que destroem relacionamentos e afastam as pessoas. Isso é o que eu quero compartilhar com…
Podemos construir a nossa felicidade? Sempre que falamos em felicidade e o que fazer para alcançá-la, logo nos vem em mente os livros de autoajuda e a ideia de que a felicidade não é para todos, não é mesmo? Mas, o que muitos não sabem é que, atualmente, a felicidade (e sua conquista) tem sido estudada por cientistas ao longo…
Essa semana tive a oportunidade de encontrar amigos que há tempos eu não via e, em nossas conversas, falamos de relacionamentos. Hoje, há uma epidemia. Os relacionamentos não são mais sólidos, são líquidos. Escuto demais frases como: “A gente se ama, mas não conseguimos conversar.” “Eu não quero me separar, mas não me sinto feliz ao lado dele.” “Não sei mais…
