Podemos construir a nossa felicidade? Sempre que falamos em felicidade e o que fazer para alcançá-la, logo nos vem em mente os livros de autoajuda e a ideia de que a felicidade não é para todos, não é mesmo? Mas, o que muitos não sabem é que, atualmente, a felicidade (e sua conquista) tem sido estudada por cientistas ao longo…

O alto preço de não cuidar da família pode bater à porta de todo mundo que já sabe sobre a importância e de todo o cuidado que ela requer.  Tem gente que acha bobagem ou romantismo demais falar sobre a família. Já conheci pessoas que têm vergonha de ser assim e por isso deixam os mais importantes de suas vidas em…

alfabeto emocional

Você conhece o alfabeto emocional? Que a medicina em geral e a psiquiatria orientam seus pacientes sobre a grande importância do bom humor, aos bons sentimentos e à afetividades sadia na qualidade de vida e na saúde mental, você já sabia. Mas, você tem se dedicado a aplicar isso em sua vida? O Dr. Juan Hitzig, médico especialista em psico-biologia,…

porque os casais se separam

Olá, tudo bem? Esperamos que sim! Hoje abordaremos os motivos do porque os casais se separam! Isso mesmo, queremos que você reflita e pare para pensar mais no seu relacionamento com seu marido ou com sua esposa. Para começarmos, pense nessas 5 perguntas: Você é casado(a)? Tem próximo de 15 anos de casamento? Tem filhos? Tem em média 40 anos…

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